Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
1280
Sổ Mẹo Bỏ Túi
920
Nhà Kho Kinh Nghiệm
1400
Góc Mẹo Vặt Game
1080
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế..
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. 09-15 Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Trạm Chia Sẻ Mẹo
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.indonesian Hitclub indonesian Win79 game usdt Win79